ลุกจากเตียงไม่ไหว
จาก “ไปอาบน้ำ” เหลือแค่ “ลุกขึ้นนั่ง” หรือ “ขยับนิ้วเท้า 5 วินาที”
กดครั้งเดียว แล้วเราจะทำให้สิ่งนั้นเล็กลงจนคุณเริ่มได้—โดยไม่เร่ง ไม่จับ streak และไม่ตัดสิน
ลองตัวอย่างได้ทันที · ไม่ต้องสมัคร · ไม่มีการเก็บข้อมูลจากการลอง
สิ่งเล็กพอสำหรับตอนนี้
ไปอาบน้ำ
ไม่ต้องนาน แค่เริ่มก็พอ
ขั้น 1 จาก 5
ตอนนี้เบาขึ้นไหม?
บันทึกไว้ใน “สิ่งที่ช่วยคุณ” แล้ว ครั้งหน้าจะหยิบมาให้ก่อน
แอปไม่ได้ขอให้คุณฮึบขึ้น มันปรับสิ่งที่ต้องทำให้เหมาะกับแรงที่มีอยู่จริงในตอนนั้น
จาก “ไปอาบน้ำ” เหลือแค่ “ลุกขึ้นนั่ง” หรือ “ขยับนิ้วเท้า 5 วินาที”
จาก “ทำรายงาน” เหลือแค่ “เปิดไฟล์” แล้วให้การเริ่มเล็ก ๆ นั้นนับจริง
ไม่มีคำว่าขาด ไม่มีวันเสีย streak เปิดเมื่อไรก็เริ่มจากแรงที่มีในวันนั้น
ทุกครั้งที่บางอย่างทำให้เบาขึ้น แอปจะเก็บไว้ใน “สิ่งที่ช่วยคุณ” เพื่อให้วันยากครั้งต่อไปเริ่มง่ายกว่าเดิม
Now
ไม่ต้องตอบคำถามยาว ๆ หรือเลือกจากรายการใหญ่
กดครั้งเดียวได้สิ่งเล็ก ๆ ที่ทำได้ตอนนี้
ทำให้เล็กลง
ทุกเส้นทางจบที่ขั้นซึ่งไม่มีคำว่าล้มเหลว
เล็กลงได้เสมอแอปปรับ ไม่ใช่คุณทำไม่สำเร็จ
What Helps
รายการของคุณเอง ไม่ใช่คำแนะนำทั่วไป
ยิ่งใช้ ยิ่งเป็นของคุณวันยากครั้งหน้าไม่ต้องเริ่มจากศูนย์
ไม่ใช่แค่ไอเดียบนหน้ากระดาษ นี่คือประสบการณ์หลักที่เรากำลังเตรียมให้คนกลุ่มแรกลองใช้
Now
ไม่ต้องพิมพ์ ไม่ต้องบอกว่าเกิดอะไรขึ้นก่อน
สิ่งเล็กพอสำหรับตอนนี้
แค่นี้ก็นับแล้ว
คำถามเดียวที่ช่วยให้แอปเรียนรู้: ตอนนี้เบาขึ้นไหม?
What Helps
ครั้งก่อน สิ่งเหล่านี้ช่วยคุณ เริ่มจากของที่เคยได้ผลก่อนได้เลย
ไม่มี streak ที่ต้องรักษา มีแค่สิ่งที่ช่วยคุณกลับมาได้อีก
Safe
หน้านี้อยู่ห่างเพียงหนึ่งแตะจากทุกจุด และไม่เคยถูกซ่อนหลังการจ่ายเงิน
เรากำลังคัดคนกลุ่มแรกมาลองใช้ในวันพลังงานต่ำจริง ๆ เพื่อให้ทุกขั้นเล็กพอ ใช้ภาษาเป็นธรรมชาติ และไม่ทำให้ใครรู้สึกผิด
ฝากอีเมลไว้ เราจะติดต่อเฉพาะเรื่องการทดลองและการเปิดตัว
ไม่มีโฆษณา · ไม่ขายข้อมูล · ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
ขอบคุณ คุณอยู่ในรายชื่อรุ่นแรกแล้ว